Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 79,55g | Eiw: 190,40g | Kohlh: 247,60g.
Frühstück: Alpro Erdbeere, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Sandwichtoast. Mittagessen: Like Meat Filetstücke Döner-Art, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Abendessen: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, DM Sportness Protein Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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