Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
77,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 87,26g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 196,12g.
Frühstück: Перекресток Багет с Солодом, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Магнит Венигрет Овощной. Mittagessen: Пышка Сладкие Роллы с Черносливом, Traveler's Coffee Паста с Морепродуктами. Abendessen: Перекресток Багет с Солодом, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Мандарины. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna19801009's Gewichtsverlauf
|