Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 76,60g | Eiw: 119,65g | Kohlh: 281,09g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Emmentaler, Gekochtes Ei, Werder Tomaten Ketchup, Mühlhäuser Pflaumenmus, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Abendessen: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Chop Suey. Snacks/Sonstiges: Gustavo Gusto Pizza Salami, Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Denise17051985's Gewichtsverlauf
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