Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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110 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 71,57g | Kohlh: 199,89g.
Frühstück: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Малиновое Варенье. Mittagessen: Картофельное Пюре, Подлива со Свининой, Болгарский Перец, Фасолевый Суп. Abendessen: Каравай Хлебец с Пользой, Фасолевый Суп, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Подлива со Свининой. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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prosto.ana's Gewichtsverlauf
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