Алеся^.^'s Notizen, 07 Jan 24

Радуюсь как ребенок))
Вчера было минимально активности, ~2300
Калорийность чуть превысила, 1750
Как же странно. Раньше на 500 ккал или 1000 ккал ела и мне не хотелось, а тут разълась)
75,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2024:
833 kcal Fett: 46,68g | Eiw: 24,10g | Kohlh: 75,15g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хозяюшка Топлёная, Победа Трюфели с Коньяком. Snacks/Sonstiges: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Миндаль Миндаль Жареный, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
1602 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Алеся^.^'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.