Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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95,4 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 253,87g.
Frühstück: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Черкизовский Сальчичон, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Макароны Отварные, Ленивые Голубцы, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины. Abendessen: Мандарины, Ленивые Голубцы, Мандарины, Ленивые Голубцы. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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katyafox48rus94's Gewichtsverlauf
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