Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 98,44g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 234,41g.
Frühstück: Croccante di nocciole, Kinder Bueno. Mittagessen: San Benedetto Allegra, Croccante di nocciole, Ferrero Duplo Nocciolato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Salsiccia di Maiale, Calvé Maionese, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Vino Bianco da Tavola, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Focaccia, Zucchero Filato, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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