Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 67,91g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 215,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bauerngut Rauchenden, Linsensuppe. Abendessen: Basmati-Reis, Oldenländer Schnitzel Paniert, Gouda. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Schoko-Lebkuchen. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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