Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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60 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 91,82g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, SPAR Блинчики с Творогом. Mittagessen: Увелка Пшено Варёное, Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Mozart Конфеты Mozart Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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