Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 82,22g | Eiw: 109,36g | Kohlh: 73,03g.
Frühstück: Clear Barn Банановые Вафли, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Помидоры. Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола, Зеленый Листовой Салат, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: NL International ED Smart Classic «Банановый Сплит», Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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