Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 35,88g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Пармезан (Тертый), Беларусь Сыр Фрибуршен, Омлет с Молоком, Элефант Сосиски из Филе Индейки. Mittagessen: Чим Чим Соус Терияки, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Hortex Овощная Смесь, Кета. Abendessen: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Реми Оладьи Печеночные. Snacks/Sonstiges: King Island Кокосовая Сгущёнка , Беларусь Сыр Фрибуршен. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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veselo55's Gewichtsverlauf
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