|
Конец прошлого года выдался щедрым на печальные события. Как итог получила тревожное расстройство с бессонницей, повышенной утомляемостью и зажорами. Перед самым Новым годом умудрилась заболеть бронхитом, до сих пор чувствую себя не очень хорошо.
Есть чувство, что нужно срочно что-то менять. Начать планирую с себя, в тысячный раз начать правильно питаться, пойти в бассейн, найти новые увлечения. Если сейчас не изменю ничего в своей жизни, то ещё один год пройдёт мимо меня.
Так что желаю себе удачи, надеюсь у меня всё получится.
|
115 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|