Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 81,45g | Kohlh: 141,76g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мидии в Сливочном Соусе. Abendessen: Говядина Отварная, Кружка Компот Вишневый с Корицей, Яблоко, Мидии в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Pepsi Evervess Cola, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dianullia1979's Gewichtsverlauf
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