Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 29,63g | Kohlh: 9,70g.
Mittagessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Ei, Gesneden Ham, Tomaten, Makro Slagroom, AH Basic Spekjes. Snacks/Sonstiges: Pecannoten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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