Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 197,53g.
Mittagessen: Batata Inglesa Assada, Regina Linguiça Toscana Apimentada, Couve Manteiga Refogada Simples, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Margarina, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lngildo's Gewichtsverlauf
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