Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 15,41g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 94,83g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Carte Noire Café, Pain d'épeautre. Mittagessen: Douceur du Verger Abricots Demi-Fruits au Sirop, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Émincé de Porc. Abendessen: Le Gaulois Lardons de Canard, Florette Cœur de Frisée, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Sojasun Yaourt Nature, Soupe de Légumes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
08 Jan 24 vom Mitglied: yleger39
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09 Jan 24 vom Mitglied: Grenouille gilles
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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