Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
77 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
764 kcal
|
Fett: 30,15g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 39,08g.
Frühstück: Herbalife Yüksek Proteinli Soğuk Kahve Karışımı, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Mevsim Salata, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Dost Ayran, Ispanak, Banvit Piliç Yaprak Döner. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Edizcang's Gewichtsverlauf
|