Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2015
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76,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 144,77g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Tadım Sarı Leblebi, Yeşil Çay, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Abendessen: Cacık, Pirinç Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği, Elma, Karpuz. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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inciiii's Gewichtsverlauf
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