|
74'750 вес январь
|
74,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 32,30g | Eiw: 102,54g | Kohlh: 76,45g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Выборжец Огурец Длинноплодный, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
arusia86's Gewichtsverlauf
|