gosinspektor1331's Notizen, 09 Jan 24

Так бывает когда ты опускаешь руки и хандришь!
74 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2024:
1046 kcal Fett: 27,04g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 158,70g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Elza Цикорий Отборный, Кофе (Растворимый), Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche





gosinspektor1331's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.