Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 55,24g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 149,40g.
Frühstück: Облепиха, Зеленый Луг Сметана 10%, Сырники. Abendessen: Цикорий, Банановое пирожное, Окей Сёмга Запечённая с Томатами и Сыром, Винегрет, Сырники. Snacks/Sonstiges: Имбирное печенье, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|