Shaman_Disciple's Notizen, 09 Jan 24

Новогодние праздники (
91,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2024:
1133 kcal Fett: 45,70g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 109,69g.   Frühstück: Икра, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Красные Помидоры, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Безе, Чай. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Shaman_Disciple's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.