Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 21,51g.
Frühstück: Kaffe, Arla Svenskt Smör, Gouda eller Edamer Ost, ICA Glutenfri Havreknäcke. Mittagessen: Eldorado Rödbetssallad, ICA Selection Benfri Karré. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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