Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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66 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 24,51g | Eiw: 235,85g | Kohlh: 52,06g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Станция Молочная Кефир 1%, Куриное Филе. Abendessen: Кофе с Молоком, Творожная запеканка. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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✳️Yulen'ka✳️'s Gewichtsverlauf
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