Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 119,87g | Kohlh: 108,29g.
Frühstück: PEScience Select Protein - Gourmet Vanilla, Lunch Mate Deli Style Smoked Uncured Ham, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Egg. Mittagessen: Jasmine Rice (Cooked), Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Marketside Broccoli Slaw, Shredded Chicken. Abendessen: Sausage and Tortellini Soup. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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valdeeq's Gewichtsverlauf
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