Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 212,41g.
Frühstück: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Mittagessen: Chocolate Fudge, Beatrice Homogenized Milk (3.25%), Nescafe Sweet & Creamy, Clementines , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Tim Hortons Tuscan Chicken Panini (Multigrain). Snacks/Sonstiges: Brownie . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Meviel88's Gewichtsverlauf
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