Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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51 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 17,59g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 106,55g.
Frühstück: Milbona Butterkäse, Frija Milch 1,5%, Layenberger 3K Protein Shake Dunkle Schokolade , Ja! Haferflocken. Mittagessen: Kühne Rotkohl nach Traditionsrezept . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lainiwakura2's Gewichtsverlauf
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