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März 87 kg Anfang
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80 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 152,79g.
Frühstück: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Weizenbrötchen. Mittagessen: Zwetschgenkuchen. Abendessen: Gutes Land Gouda, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucchini, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Leicht und Fit Schinkenwürfel, Edeka Spargel Stangen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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speckiedelli's Gewichtsverlauf
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