Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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117,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 123,87g.
Mittagessen: Activia Probiotic Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, Gala Apples, Coffee-Mate Original, Coffee. Abendessen: Kraft Cheese Slice, Flatout Protein Up Carb Down, Harvest Back Bacon, President's Choice Organics Free Range Brown Eggs, No Name Thompson Seedless Raisins , Splenda No Calorie Sweetener , Kraft Miracle Whip, Red Onions, Cauliflower , Broccoli . Snacks/Sonstiges: Gala Apples. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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northerngirl59!'s Gewichtsverlauf
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