Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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51,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 99,87g.
Frühstück: 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）, 全家 綿柔鮮奶土司, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 愛麵族 極湯道日式豚骨拉麵. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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