Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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58,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 135,34g | Kohlh: 187,60g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Помело, Вафли Творожные. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Простоквашино Творог 2%, Сметана 15%, Творожная Запеканка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане. Abendessen: Магнолия Вафли Творожные, Клубника, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Яблоками, Помело, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gala2380's Gewichtsverlauf
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