|
💪💪💪
|
103,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 117,62g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 45,36g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Ларец Сыр Три Перца 50%, Станция Молочная Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Agama Креветки Королевские, Haas Авокадо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Капустный Салат, SPAR Биточки по-Албански . Abendessen: Ларец Сыр Три Перца 50%, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Село Зелёное Шницель Куриный. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|