Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 46,19g.
Frühstück: Окей Холодец по-Домашнему, Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Ашан Яичница Глазунья, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Сыр, Люди Любят Кукурузный Суп, Ашан Сухари из Хлеба, Слобода Майонез Оливковый 67%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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GhelenaZh's Gewichtsverlauf
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