Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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89,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 48,82g.
Frühstück: ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Жареные Кальмары. Abendessen: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Кабачковая Икра, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Гуляш из Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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