Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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133,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 238,57g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Heinz Терияки Соус, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром и Грибами. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты, Черноголовка Дюшес. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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svetikyr's Gewichtsverlauf
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