Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 22,67g | Kohlh: 42,64g.
Frühstück: Penny Markt Kaffeeweißer, Filterkaffee. Mittagessen: Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Luftpumpenritter's Gewichtsverlauf
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