Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Шоколад, Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Оливковое Масло, Авокадо, Хамон, Galleti Хлебцы Кукурузные, Брокколи, Яйцо. Mittagessen: Gullon Печенье без Сахара, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Гречка. Abendessen: Шоколад, Мандарины, Творожная Запеканка, Manteca Неактивные Дрожжи, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Galleti Хлебцы Кукурузные, Хамон, Брокколи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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