Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 157,41g.
Frühstück: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Delicados Лепешка Сырная, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Омлет с молоком. Mittagessen: Шоколадница Куриный Суп с Лапшой, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб, Ратибор Варенье Клубничное, Искренне Ваш Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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_evgeshka's Gewichtsverlauf
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