FourWheeldrive's Notizen, 10 Jan 24

Another pound lost. Anyone want it?
94,0 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2024:
1598 kcal Fett: 80,84g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 158,85g.   Frühstück: Polaner All Fruit Spreadable Fruit Seedless Raspberry, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Campbell's Chunky Healthy Request Serloin Burger with Country Vegetables . Abendessen: Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Red Leaf Lettuce, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Santa Fe Style, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Fresh Gourmet Texas Toast Croutons Cheddar. Snacks/Sonstiges: Heinz Mayonnaise Packet, Starkist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mehr...
2636 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
If you can find it. LOL 
10 Jan 24 vom Mitglied: liv001
Nope!!! LOL.  
10 Jan 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Nope, got more than I need...lol💜 
10 Jan 24 vom Mitglied: Diana 1234
I have a skinny cat that will take it! 🙃 
10 Jan 24 vom Mitglied: Laurie62707
🤣🤣🤣 
10 Jan 24 vom Mitglied: Pennlf
Ha! Ha! 
10 Jan 24 vom Mitglied: StormsGirl
lol no thanks your doing great  
11 Jan 24 vom Mitglied: buenitabishop
LOL no! While looking for yours, I might find the 3 I lost also...let's let them stay lost!!  
11 Jan 24 vom Mitglied: debrafrederick

     
 

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