Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 22,36g.
Frühstück: Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value String Cheese. Abendessen: Grape Tomatoes, Great Value 4% Cottage Cheese, Cucumber (Peeled), Broccoli, Mushrooms, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Romaine Lettuce, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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