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⚖️Weight In Wednesday⚖️
148.2lbs @0803
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67,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 20,56g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 0,18g.
Frühstück: Coffee, MiraLAX Miralax. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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