|
(Sigh) same, slow loss since Xmas. But better than a gain! Enjoy your day FS friends! 😊
|
70,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 51,12g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 184,65g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: Bacon, Butternut Squash Soup, Lactantia Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread . Abendessen: Oat Milk, Pineapple Juice, Chicken Thigh (Skin Eaten), Cream Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tim Hortons Long John, Oat Milk, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Kellogg's Rice Krispies. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Slow loss here too but it is better than the fast rise I had been doing.
10 Jan 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|