Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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203 kcal
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Fett: 4,46g | Eiw: 6,31g | Kohlh: 37,13g.
Frühstück: Papaya, Zumo de Limón, Ser Tostadas Aireadas Salvado, Adler Queso Fontina Light. mehr...
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2121 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Silvia2012's Gewichtsverlauf
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