Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 73,44g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, TiP H-Vollmilch 3,5%, Semmel, Morliny Berlinki Classic. Mittagessen: Milbona Butterkäse, Margarine, Mortadella, Saint Albray Französischer Weichkäse, Semmel. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Krustenschinken, Frischkäse Light, Ei. Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Doppelherz Heiße Cranberry. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anna M.90's Gewichtsverlauf
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