Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 233,57g.
Mittagessen: ミニ天丼(コープ), ハナマルキ しじみ汁. Abendessen: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, セブンイレブン 8種野菜のミネストローネ, セブンイレブン 鶏肉と国産野菜のクリームシチュー. Snacks/Sonstiges: 日本酒, QBB ベビーチーズ, ヤマザキナビスコ プレミアムクラッカー, 日清食品 0秒チキンラーメン, CO-OP 野菜・果実ジュース, はちみつ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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neko5331's Gewichtsverlauf
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