Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 92,21g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Говядина Постная, Гречка Отварная. Abendessen: Черкизово Карпаччо из Индейки. Snacks/Sonstiges: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Воздушный Шоколад Белый. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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