Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
|
82 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 80,57g | Eiw: 107,98g | Kohlh: 140,86g.
Frühstück: Короваево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Mittagessen: Петелинка Куриная Голень Вареная, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Суп Овощной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Верес Малина с Сахаром, Монастырская Буреночка Катык Термостатный, Fleur Alpine Батончик Манго и Ананас, BioFoodLab Bitey Яблоко-Банан, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|