Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 162,96g.
Frühstück: Сахар, ВкусВилл Сэндвич с Лососем Классика. Mittagessen: ВкусВилл Сметана 20%, Помидор Сливка, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Куриное Филе на Гриле и Гречка с Вешенками. Abendessen: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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