Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 138,50g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 139,36g.
Frühstück: Халва, Картофельное Пюре, Навашинский Хлеб Слойка, ВИК Холодец Говяжий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, ВкусВилл Пирожное Трайфл Вишневый с Крем-Чиз, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Рис Вареный, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Painter19's Gewichtsverlauf
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