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This is kind of sucking. I am trying really hard to eat right during the week and exercise LOTS and my body is just stuck at this weight. Not very motivating! I will keep trying, but would REALLY like to see some results already. It wasn't this hard last time.
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 86,21g | Eiw: 100,01g | Kohlh: 160,41g.
Frühstück: Cooked Egg, Coffee. Mittagessen: Roast Beef, Tomatoes, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Bassé Pumpkin Seeds, Cauliflower, Kraft Classic Herb Salad Dressing, Celery, Kale. Abendessen: Newman's Own Light Olive Oil & Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Sausage, Villa Ravioli Veal Tortellini. Snacks/Sonstiges: Quaker Harvest Crunch Granola Cereal Original, President's Choice Presidents Choice 0% Greek Yorgurt - Shredded Coconut. mehr...
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2763 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Eugenia53's Gewichtsverlauf
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